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2007年2月 7日 (水)

暖冬

暖かい日が続きますね~。

友人は山に雪がなくてスノボーに行けないと嘆いていますが私はもっぱらインドアスポーツ派なので関係なしです☆

1度だけスノーボードに行きましたが直滑降しかできず、止まるときは転ぶしかなかったので、できれば二度とやりたくない・・・

転ぶときに気をつけてほしいのは「絶対にお尻を打たない」ということです。

お尻の尾骨は簡単に折れてしまいますし、骨盤に与える影響も大きいので、頑張って前に手をついて転ぶようにしましょう♪

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