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2007年12月26日 (水)

カウント

トレーニング中、スクワットや腹筋の回数を数えるんですが、最近ちょっとマンネリなんで、こんな風に変えてみようと思います☆

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http://jp.youtube.com/watch?v=JyiCljt1D1c

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体験の方は驚いて帰ってしまうかも・・・

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