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2009年4月28日 (火)

加圧トレーニングの種類。

加圧トレーニングには大きく分けて3種類ありますひらめき電球

1まず初級者用のKAATSUウェアダッシュ

Tシャツや短パンの裾の部分にベルトがついていて、専門店で購入する際に指導を受けることで、自分で加圧トレーニングを行うことができます走る人

2次に中級者用の筋力アップクンビックリマーク

こちらも指導を受ければ、いつでも加圧トレーニングを行うことができます目

専用のベルトは上下で10万円ほどです汗

3そして空圧式の加圧マスター、加圧マスターミニ!!

こちらは加圧トレーニング指導資格を取得しなければ扱うことができませんあせる

一般的にはスタジオやサロンで受ける場合に使用されているものですDASH!

ベルトを巻いた状態から、さらに空気圧を入れることで、加圧トレーニングの中では最高の効果をもたらせてくれますキラキラ

よく受ける質問に「筋力アップクンと加圧マスターの違い」、「ベルトのみの指導なのに高かった」、「ベルトは購入しなければならないのか?」などがありますが、お店によって営業方法に違いがありますので、予約をする前に問い合わせてみてはいかがでしょうか!?

ちなみに当院では空圧式のマシンでトレーニングを行っていますラブ

ベルトは購入する必要はありませんので、費用は1回分7000円か4回分25000円のどちらかのみでOKグッド!

また入会金や登録料もいただいていませんので、気軽にトレーニングを始めることができます音譜

話題の加圧トレーニングを始めてみましょうアップ

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