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2012年2月29日 (水)

花粉症にも加圧トレーニング!

これも毎年、言っていますが加圧トレーニングで花粉症の症状も緩和されます
 
詳しい説明は以前の記事を読んでください
 
筋肉がついて痩せやすい体になりますし、肌・髪のツヤもUPで美しくなれますし、様々な疾患の予防・緩和ができるなんて何と素晴らしいトレーニングなのでしょう
 
新生活に向けてボディチェンジ

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帰宅の際は・・・

足元に気をつけてください
 
先ほど本日、ご予約のお客様から「雪で転んで腰を打ったので今日はお休みします」という連絡をいただきました
 
これから気温が下がれば路面が凍結して、更に滑る危険度が上がります
 
段差もなく路面も凍ってないときに転ぶのは体の歪みかもしれませんが、今日は凍結が全ての原因ですのでとにかく注意をしてください
 
こんな日ですが、ご来院お待ちしております

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2012年2月28日 (火)

トマトジュース。

トマトジュース。


現在、品薄状態と言われているトマトジュースが普通に売っていたのですが、実はメディアに踊らされていたのでしょうか
 
「ラッキー」と思って即買いしましたが、めっちゃ在庫あったし
 

トマトなら6個、ジュースなら350mlを2本飲んでダイエットしましょうかね
 
加圧トレーニングした方が早い気がするなぁ

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ご予約につきまして。

ご予約についてですが当院では施術中、電話に出れないことがあります
 
そんなときは「あれ〜電話番号を間違えたのかなぁそれとも時代が悪いのかなぁ」と思わず、seitaishi24@yahoo.co.jpにメールをください
 
新規のご予約、変更、家庭の悩み、恋の相談、流行りのファッションの話など、何でもOKです
 
ご迷惑をおかけしますが、その際はどうぞよろしくお願いします

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2012年2月27日 (月)

インターナショナル。

インターナショナル。


当院も国際化の波に乗って英語対応店にしようと思いますというのは冗談で、大学以来でTOIECを受けようと思いまして
 
そんな一歩は大学受験で使っていたDUO
 
知ってる人は懐かしくないですか
 

実はこのDUO、めっちゃ効率的な勉強ができるらしいんです
 
もしかしたらアメリカの大学に行く選択肢も出てくるかもしれないので、今から頑張っておきます

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2012年2月26日 (日)

ガリ子ちゃん。

ガリ子ちゃん。


出ましたガリ子ちゃん
 
試しに買ってみましたが、めっちゃ旨い
 
明日、10本買ってきます

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2012年2月25日 (土)

外反母趾。

みなさん足の指を見てみてください
 
つま先が細い靴の履きすぎで外反母趾になっていませんか
 
少しでも親指が小指側に反れていたら危険信号発令です
 
今後は悪化の一途を辿ることに
 
外反母趾になると小指側に体重がかかるため
 
①靴が外側だけ減る。
②脚の外側の筋肉が強くなりO脚&内側がブヨブヨになる。
③将来的には変形性膝関節症などの疾患に発展し、骨盤・顔も歪む。
 
他にも様々な弊害が出てきます
 
外反母趾のせいで美容も健康もめちゃめちゃですよ
 
改善方法は私にこっそり聞いてください

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確定申告。

毎年、同じ事を言っていますが今年も確定申告の季節がやってきました
 
正直、確定申告の計算や領収書の整理は、試験勉強より辛い
 
根っからの数字アレルギーなので、本当に気が重いです
 
確か中学までは数学が好きだったんですけどねぇ
 
高校の数学の先生がハチャメチャな方だったので、きっとそのせいだ
 
100点満点のテストで学年平均が30点の試験問題ってどう思います
 
そんなこんなで数字嫌いになった私は毎年、確定申告に四苦八苦しております
 
 

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2012年2月24日 (金)

試験結果☆

今日は後期試験の結果発表でした
 
もちろんオールクリア
 
仕事をしながらの勉強というのは結構な労力を要しますが、追い込まれるのって嫌いじゃない
 
こういうときに隠れたMが発揮されますね
 
勉強は試験期間や学校在学中だけではなく一生必要なものですので、これからもLet's日々精進

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2012年2月23日 (木)

握力が強い人は超寿命?

握力が強い人は長生きできるという研究成果が出ました
 
筋力の強さを示す指標として握力が取り上げられていますが、実際は全体的な筋力が強い=長生きという事みたいです
 
確かに筋力があれば寝たきりになる可能性も低くなり、褥瘡・沈下性肺炎・関節強直などの二次的な疾患も防ぐことができますし、筋肉がないよりあった方が体温も高くなって病気になりにくいですしね
 
そんな私もキン肉マン
 
なので長生きします

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2012年2月21日 (火)

NBAのある生活。

NBAのある生活。


今月からWOWOWに加入しほぼ毎日、NBAを見ています
 
そのせいでかなりの睡眠不足になりますが、見ると見ないでは疲れの取れ具合が全く違いますね
 
やはり無駄に寝てしまうより、しっかりと色々なものを発散してからの方が良い睡眠になってると思います
 

夜中に「ヒャッホイヒャッホイ」静かに叫んでストレス解消
 
まだキャンペーン中なので、WOWOWに入るなら今ですよ

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2012年2月19日 (日)

うまい棒。

うまい棒。


黒田さんから少し遅いバレンタインプレゼントをいただきました
 
比べてみるとめっちゃデカい
 
てかこのキャラってドラ○もん

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鼻が詰まったときは・・・

鼻が詰まっているときは横になりましょう
 
例えば右の鼻が詰まっているときは左を下にして寝てみてください
 
そうすると不思議なことに詰まりが改善して通ってきます(※程度によりますが
 
更に鼻の穴の横に迎香(げいこう)というツボがありますので、そこも押すと効果UPですよ
 
 

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2012年2月17日 (金)

試験終了!

やっと試験が終わりました
 
この1ヵ月、本当にハードな日々が続きました
 
とりあえず今日は寝ます
 
仕事は勿論ですが明日からブログも頑張ります

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2012年2月16日 (木)

睡眠不足。

睡眠不足。


今日もいつもの睡眠不足、頭が痛くなっちゃうよと、キテレツの歌から入ってみましたが、この3日間はホントにハンパない地獄スケジュールでした
 
でも試験も残り2日なので頑張ります
 
そういえば私、ずっと学生だなぁ
 

現在30歳で幼稚園も含めたら学校に行ってなかったのは0〜3歳と24〜 26歳のときだけですよ
 
厳密に言えば24歳〜のときも通信で資格の勉強してたし
 
自分では気付かないけど勉強好きなんですかね

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2012年2月14日 (火)

今日は・・・

バレンタインですが、私はお昼から試験を受けてきます
 
しかも4日連続で
 
現在、最後の追い込みで猛暗記中です
 
そんな疲れた頭にはチョコが最適
 
みなさんにいただいたチョコを食べて頑張ります

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2012年2月12日 (日)

急性腰痛。

最近、急性腰痛の患者様が増えています
 
寒さや疲労が蓄積して朝起きたら急に腰が痛くなっていたり、中腰の動作によって痛みが引き起こされたりと原因も様々ですが、とにかく腰が痛いと困りますよね
 
当院の治療後、確かに痛みは緩和するのですが、効果が最もわかるのは翌日か翌々日
 
やはり鍼によって傷付けている訳なので、直後よりもしばらくした後の方が改善が見られます
 
また、良くなる過程で好転反応という「重だるい」「発熱」「気持ち悪い」「痛みが増した」などの症状が出る場合がありますが、それも全て体が良くなろうとするために頑張っているが故の反応なので多少、大目に見てあげてください
 
本日も前回の治療後、少し痛みが増したが2日目から劇的に改善されたという患者様から感謝の言葉をいただきました
 
とは言っても発症させないことが一番なので、予防のためにも日頃からのケアを入念にしましょう
 
困ったときは当院にご連絡ください

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2012年2月11日 (土)

バレンタインチョコ。

バレンタインチョコ。


少し早いバレンタインチョコをS様にいただきました
 
今年も「ひ、ひとつももらえんかった」という最悪の事態を免れることができて一安心です 
 
でもチョコより嬉しかったのはS様からのお手紙
 

こんな私の接客でも喜んでくれる方がいるということに涙が溢れてきました
 
自分なんてと悲観的になることが多い私ですが、こんな小さな人間でも誰かの役に立てているのだと思うと、この世に生まれてきた意味を感じることができます
 

これからも誰かがどこかで「あいつのおかげで助かったなぁ」とふと思い出してもらえるような治療家を目指して、日々精進していきます

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サンクス。

サンクス。


当院の前のサンクスが2月15日で閉店するそうです
 
私自身、あまり買い物には行かなかったのですが、初めてのお客様を電話でご案内する際の目印になっていたので、これはかなりの痛手ですよぉ
 
たまに迷ってしまう方もいらっしゃるので、次も有名店が入ってくれることを願います

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2012年2月10日 (金)

新たな痩せる成分発見!

京大の研究チームがトマトにリノール酸に似た、新しい痩せる成分が含まれていることを発見したそうです
 
トマトジュースなら1日200ml飲めば充分ということなので、これは試してみるしかない
 
今日からトメイトジュースダイエットを始めます

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2012年2月 9日 (木)

まさか!?ビッグダディが・・・

まさか!?ビッグダディが・・・


やらせ、打ち切り、フジテレビに移籍
 
心の友、ビッグダディが大変なことに
 
詳しくはhttp://www.officiallyjd.com/archives/106689/を見てみてください

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2012年2月 7日 (火)

ザ・ミラクル3分で人生が変わる魔法の法則81。

ザ・ミラクル3分で人生が変わる魔法の法則81。


お客様に本を貸していただきました
 
誕生日・前世占いなどの著者が人気で、女性にはかなり認知されている作家さんのようです
 
私の人生も3分で変わって、奇跡が起きたらいいなぁ
 
本日、食後に一気読みします

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2012年2月 4日 (土)

地震に備えて。

みなさん知っての通り、4年以内に70%の確率で大地震が来るみたいですよ
 
私も来たる震災に備え、色々と備蓄してみました
 
水、乾パン、3年保存できるパン、保温シート、ビスコ、他にもとりあえず缶詰め類を買っておきましたが、まだまだ不安です
 
せめて家にいるときにお願いします

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2012年2月 3日 (金)

ワンピース。

ワンピース。


今日は3ヶ月に一度のワンピース発売日
 
ついでに他の漫画も買ってしまいました
 
1日の疲れが吹き飛びます

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恵方。

今年の恵方は北北西ですよ
 
最近は節分の日に豆まきというより、恵方を向いて巻物を食べることがフューチャーされていますが、私の中ではやはり2月3日は鬼は外、福は内をやりたい気分なんですよね
 
小さい頃、実家で豆まきをして数日後に発見した床に落ちている豆を食べてたなぁ
 
今年は豆30粒記念パーティーをしようと思います

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2012年2月 1日 (水)

安納芋。

安納芋。


ついに届きました
 
種子島・宝田農園の安納芋
 
黄金に輝く噂のさつまいもです
 
ポンパレのポイントが貯まっていたので、ほぼ無料でGETしました
 

今日は仕事後、安納芋に癒やしてもらいます

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今日から2月☆

今日からフェブラリーですね
 
先月は人生で最悪とも言える程の苦行を強いられたら月でしたが、今日から気持ちを入れ替えて頑張ります
 
中旬にはバレンタイン、下旬には雑誌にも掲載されますので立ち止まってはいられません
 
みなさんに有用な情報もガンガン紹介しますので、これからも当ブログをよろしくお願いします

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