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2012年2月25日 (土)

外反母趾。

みなさん足の指を見てみてください
 
つま先が細い靴の履きすぎで外反母趾になっていませんか
 
少しでも親指が小指側に反れていたら危険信号発令です
 
今後は悪化の一途を辿ることに
 
外反母趾になると小指側に体重がかかるため
 
①靴が外側だけ減る。
②脚の外側の筋肉が強くなりO脚&内側がブヨブヨになる。
③将来的には変形性膝関節症などの疾患に発展し、骨盤・顔も歪む。
 
他にも様々な弊害が出てきます
 
外反母趾のせいで美容も健康もめちゃめちゃですよ
 
改善方法は私にこっそり聞いてください

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