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2012年4月25日 (水)

健康診断。

今日は健康診断を受けてきました
 
結果は
 
去年よりマイナス3キロ
 
でも身長もマイナス1cm
 
プラマイ、プラなのかマイなのか
 
180cm台はギリギリ維持できましたが、このままだと来年は危ういかもしれません
 
でも他の数値は全て正常だったので良かったです
 
これも加圧トレーニング効果ですので、今年の検査で引っかかった方は来年に向けて加圧を始めてみてはいかがでしょうか

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