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2012年5月17日 (木)

天津甘栗。

天津甘栗。


今日の朝ご飯は新城さんからいただいた栗を食べました
 
栗にはブドウ糖が多く含まれているので頭を目覚めさせるのに適した食品なんです
 
しかもビタミンB・Cによる疲労回復、食物繊維による便秘改善が望めますし、なんといってもローカロリー
 

女性に嬉しい効果ばかりですので、みなさんもたまにはおやつに栗を食べましょう
 
火中天津甘栗拳

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